Systeem- en familieopstellingen

Doorbreek patronen die je tegenhouden

Voel je dat je steeds tegen dezelfde obstakels aanloopt?
Dat oude patronen je keuzes, relaties of energie beperken?

Een familie- of systeemopstelling laat zien wat er onder de oppervlakte speelt. Het maakt het onzichtbare zichtbaar, waardoor je leert te begrijpen waarom je vastloopt. Zo kun je patronen doorbreken en stap voor stap meer ruimte, rust en zelfvertrouwen creëren.

Bij Praktijk Unalome stap je in een veilige omgeving waar we samen ontdekken welke dynamieken jouw gedrag en emoties beïnvloeden. Zo doorbreek je vastzittende patronen en krijg je richting voor echte verandering.

Voor wie is een systeem- en/of familieopstelling geschikt?

Systeem- of familieopstellingen zijn er voor jou als je…

Steeds tegen dezelfde patronen aanloopt, zowel in relaties als werk
Wil ontdekken waarom oude patronen steeds terugkomen
Bereid bent om te voelen wat er speelt en verantwoordelijkheid te nemen
Op zoek bent naar diepgaande inzichten en duurzame verandering

Niet geschikt als je:

Waarom kiezen voor systeem- of familieopstellingen?

Inzicht in blokkades:
Ontdek de onderliggende oorzaken van problemen in je leven.

Emotionele bevrijding:
Ervaar opluchting door oude, vastgezette emoties te erkennen en los te laten.

Verbeterde relaties:
Begrijp de dynamiek in je familie of relatie en zet stappen naar gezonde verbindingen

Persoonlijke groei:
Doorbreek oude patronen en maak ruimte voor je eigen kracht, keuzes en geluk.

Voor welke vragen is een familieopstelling geschikt?

Terugkerende patronen in relaties
Onzekerheden of angsten
Burn-out of stressklachten
Conflicten in gezin of werk
Persoonlijke ontwikkeling en zelfinzicht
Echtscheiding of familiedynamiek

Kortom: alles wat jou belemmert om vrij, krachtig en in contact met jezelf te leven.

Hoe werkt een energetische opstelling?

1.
Intake

We beginnen met een gesprek om jouw vraag of uitdaging helder te krijgen. Zo weten we precies wat nodig is om verandering in gang te zetten.

2.
Opstelling

We brengen jouw vraag in kaart. Met behulp van papier, jouw intentie en energie plaatsen we de elementen van je systeem.

3.
Begeleiding

Samen voelen we waar de blokkades zitten en wat nodig is om deze patronen te doorbreken.

4.
Nabespreking

Na twee weken bespreken we jouw ervaring en eventuele vervolgstappen.

Systeemwerk kan zowel als startpunt dienen als onderdeel van een transformatietraject, afhankelijk van jouw situatie en behoefte.

Eenmalige sessies zijn mogelijk, maar niet leidend. Na intake kijken we altijd of dit past binnen jouw bredere proces. Omdat duurzame verandering eigenlijk nooit in één moment ontstaat.

Wat kun je verwachten van een opstelling?

Tijdens een systeem- of familieopstelling kijken we niet alleen met woorden, maar vooral met wat zich laat voelen. We maken zichtbaar wat tot nu toe op de achtergrond meespeelde.

Je kunt het volgende ervaren:

Inzicht in terugkerende patronen
Thema’s zoals moeite in relaties, bindingsangst, oververantwoordelijkheid of onverklaarbare angst worden helder — zonder dat je alles hoeft uit te leggen.
Werken met wat zich aandient
In een sessie werken we met vloerankers of symbolen die staan voor jou, belangrijke mensen of thema’s in jouw systeem.
Voelen in plaats van analyseren
Je lichaam reageert vaak direct: spanning, afstand, beweging of juist rust. Niet omdat je iets ‘moet bedenken’, maar omdat je systeem laat zien hoe het werkelijk voelt.
Systemisch zicht
Je ziet waar je onbewust iets draagt wat niet van jou is, of waar je niet helemaal op jouw plek staat.
Beweging richting bewustwording
Samen begeleiden we het systeem naar een verhelderend beeld, waarin meer ruimte en erkenning voelbaar wordt.

Wat gebeurt er na de sessie?

Een opstelling stopt niet bij het einde van de sessie. Het werkt vaak door in je diepere lagen.

Na afloop kun je merken dat…

emoties in beweging komen
Opluchting, geraakt zijn, vermoeidheid of verwarring zijn normaal en onderdeel van het proces.

het proces doorwerkt in het dagelijks leven
Je systeem verwerkt verder, soms dagen of weken na de sessie.

je anders gaat reageren
Oude patronen verliezen hun grip. Je maakt bewustere keuzes en blijft dichter bij jezelf.

Niet omdat alles ineens ‘opgelost’ is, maar omdat je systeem iets heeft herkend.
En dat laat zich niet meer wegdrukken.

Kosten & investering

1-op-1 opstelling (eenmalig)

Ben jij klaar om de patronen die je tegenhouden te doorbreken en je volledige potentieel te ontdekken?

Inclusief intake en nabespreking.

€220,- / 2 uur

Inc. btw 21%.

Waarom dit waardevol is binnen een transformatietraject?

Systeem- en familieopstellingen zijn niet alleen krachtige losse sessies, maar zijn vooral sterk als onderdeel van een transformatie traject. Opstellingen helpen sneller patronen te doorzien, blokkades te herkennen en diepe veranderingen te integreren